跟着寒风渐起买球下单平台，餐桌上的菜肴也迟缓向仁和润泽逼近。在这个季节，一起肤浅而又不失养分的汤品，无疑是很多东说念主餐桌上的首选。今天，我要给民众保举的，即是这说念既开胃又养分的豆腐羹。只需6元的资本，就能粗造作念出一大锅，让你和家东说念主连喝一周齐不腻！
准备食材：
西红柿、、、大葱、木耳、盐、食用油、净水、味极鲜、白胡椒粉、水淀粉、香油
具体作念法：
1.民众好，最近天气越来越冷了，今天共享个开胃清淡又养分的暖身汤。先在西红柿顶部打十字花刀，用滚水烫几分钟。
2.一块钱的老豆腐先切片切条，再切成小方块。
3.一把金针菇把根部去掉，再撕成小朵。
4.大葱切成葱花。
5.烫好的西红柿把皮去掉，再切成丁。
6.提前泡发好的木耳，把根部的硬蒂去掉，切成丝。
7.锅里水烧绽开一勺盐，下入措置好的金针菇焯水一分钟，去一下草酸和异味，捞出来过一下凉滚水。
8.热锅放油，油热放入葱花炒出香味，倒入切好的西红柿，加一小勺盐，这么更容易出汁，炒出汤汁以后加入适量的净水，水开后倒入豆腐、金针菇和木耳，少放点味极鲜，适量的白胡椒粉，一小勺盐，这些食材自身口感比拟鲜，不需要太多的调味品，再次烧开以后，淋入水淀粉勾芡，等汤变得比拟繁密，再煮一分钟掌握，滴几滴香油，临了撒点葱花点缀。
10.肤浅好喝的西红柿豆腐羹就作念好了，汤汁喝起来口感顺滑，相当的鲜好意思，这么搭配养分也止境丰富，作念法肤浅快速，就算早餐念念喝也来得及，全家一东说念主一碗，暖身又开胃，可爱的一又友不错保藏一下，谢谢民众。