常言说“日食三枣，反老还童”、“一日吃三枣，朱颜不显老”，理由便是说常吃红枣不但可使东说念主健康，更可使东说念主容光抖擞。
冬天吃红枣的自制就更多了，红枣中含有较多的糖类和卵白质，约略为体魄提供更多的热量，匡助抵保暖冷，还具有养血安神的作用，红枣所含的有用因素约略充分达到健脾的功效，脾胃好了，血的供应也就改善了，气色当然就好了；
今天我用红枣来为巨匠共享一说念解馋的小零食，香甜酥脆，大东说念主孩子皆爱吃，作念法简单，食材简单，但养分更丰富了，底下所有来望望具体的制作才气吧！
【制作东料】：红枣200克
【制作调料】：鸡蛋1个、熟白芝麻、酥肉粉、蜂蜜、油
第一步：准备了200克红枣，放温水中，加一大勺面粉，用双手将红枣束缚的捏洗一下，使面粉充分融解在水中的同期，也能很好的吸附红枣名义的脏东西，再用净水洗两遍，红枣就很干净了；
第二步：接下来便是去枣核，准备一个蒸格，蒸格底下放一个盘子接枣核，再准备一只筷子，筷子要遴选头部是平的，
取一颗红枣，底部进取，顶部朝下，瞄准这个眼上，用筷子粗的那一头，用力向下按压，枣核就出来了，
轻狂放松就把核去掉了，何况果肉一丝也莫得糜费；
第三步：枣核全部去除之后，往装枣的碗中，打入一个鸡蛋，加2勺熟的白芝麻、泰半包酥肉粉、一勺蜂蜜、极少净水，戴上一次性手套捏拌均匀；
第四步：捏匀之后再把一勺食用油，这么炸出来的枣愈加的酥脆，再次上手捏匀呈拉丝的景色就不错；
第五步：锅中倒油，我用的是菜籽油，系数烧热之后稍稍降温之后再交替放入红枣，如若是用的别的植物油不错油温3成热的形势初始放红枣；
放入红枣的时分千万不要一下全部倒入，用筷子一个一个裹好粉浆了再下锅，这么能约束粘连到一块，放完之后开小火慢炸3分钟，炸到红枣外层的粉浆呈金黄酥脆的景色就不错捞出控油了；
这么作念的红枣焦香酥脆，口感鲜香甜脆，当小零食吃特出解馋过瘾；
花厨小贴士：
1、干红枣名义皆会有好多的褶皱，是以清洗的时分不错用温水，大要40度水温的形势就不错，不错匡助将褶皱泡开，再加上头粉强力的吸附红枣名义的灰尘污垢，再多捏洗捏洗就不错系数的洗净，吃的更宽解；
2、用菜籽油炸东西，一定要确保烧热，否则有生油的气息；
3、干红枣去枣核，还不错用质料比拟硬的粗吸管，也特出的方便；
温雅我，吃饭不渺茫~骨子赓续更新中，感谢巨匠的温雅相沿，翌日见！